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はちみつのカロリーについて ダイエットに効果ある?

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時々 「蜂蜜のカロリーってどう?」と尋ねられますので、幾つかの点をまとめてお知らせします。あと注意点も。 要点は ハチミツのカロリーは砂糖の約75%!という事です。 最新の蜂蜜ダイエットの記事もあります。 「寝る前に蜂蜜・・・

はちみつダイエット その秘密とは?

時々 耳にする「はちみつダイエット」とはどういうモノでしょうか? 最新のハチミツダイエットに関する記事もあります。 はちみつダイエット 寝る前にスプーンでハチミツ3杯食べるだけ。3週間ダイエット 結論から言いますと、はち・・・

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